Terapia de pareja

person in black long sleeve shirt holding babys feet
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¿Sientes que, a pesar del amor, hay silencios incómodos o temas que evitáis en pareja de forma sistemática para no generar conflicto?

¿Sueles preguntarte cómo sería volver a sentiros como un equipo, compartiendo metas y resolviendo juntos los desafíos de la vida que compartís?

Cuando surgen dificultades en el día a día, ¿sientes que os alejáis en lugar de uniros, perdiendo la capacidad de entender el punto de vista del otro?

¿Consideras que las diferencias en la forma de comunicaros o de manejar el conflicto son una barrera insuperable en vuestra relación?

Las pequeñas diferencias con la pareja sn lo que hacen de la relación algo único
Mi forma de trabajar

Desde un enfoque integrador y centrado en la persona, combino herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación y EMDR.

En la primera sesión, exploraremos cuál es el motivo por el que decidís empezar la terapia y cómo está afectando a vuestra relación. Las siguientes sesiones las dedicaremos a aplicar técnicas que puedan ir acercándoos a vuestros objetivos terapéuticos.

Trabajo online para que podáis acceder a este proceso desde cualquier lugar, con flexibilidad y sin renunciar a una atención profesional y cercana

Conoce un poquito más sobre la terapia de pareja

¿En qué puedo ayudaros?

Falta de comunicación o malentendidos constantes

Distanciamiento emocional

Infidelidades o pérdidas de confianza

Conflictos recurrentes

Repetición de patrones familiares disfuncionales

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¿Tienes alguna duda?

Siéntete libre de escribirme para resolver cualquier duda que tengas

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sheila.olivas.psico@gmail.com

644 08 83 98

Sheila Olivas Psicóloga