Terapia de pareja online
¿Sientes que, a pesar del amor, hay silencios incómodos o temas que evitáis en pareja de forma sistemática para no generar conflicto?
¿Sueles preguntarte cómo sería volver a sentiros como un equipo, compartiendo metas y resolviendo juntos los desafíos de la vida que compartís?
Cuando surgen dificultades en el día a día, ¿sientes que os alejáis en lugar de uniros, perdiendo la capacidad de entender el punto de vista del otro?
¿Consideras que las diferencias en la forma de comunicaros o de manejar el conflicto son una barrera insuperable en vuestra relación?
Las pequeñas diferencias con la pareja son lo que hacen de la relación única.
Desde un enfoque integrador y centrado en la persona, combino herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación y sistémica.
En la primera sesión, exploraremos cuál es el motivo por el que inicias la terapia y cómo está afectando a vuestra relación. Las siguientes sesiones las dedicaremos a aplicar técnicas que puedan ir acercándoos a vuestros objetivos terapéuticos.
Trabajo online para que podáis acceder a este proceso desde cualquier lugar, con flexibilidad y sin renunciar a una atención profesional y cercana.
● Falta de comunicación o malentendidos constantes
● Distanciamiento emocional
● Infidelidades o pérdidas de confianza
● Conflictos recurrentes
● Repetición de patrones familiares disfuncionales
Conoce un poquito más sobre la terapia de pareja
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Sheila Olivas Psicóloga