Sobre mí...

Hola, soy Sheila Olivas, psicóloga sanitaria y apasionada del acompañamiento a las personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal.

Desde muy joven me ha interesado comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y acciones se entrelazan y dan forma a la manera en que nos relacionamos, comunicamos y actuamos. Esa curiosidad me llevó a dedicarme a la psicología y, con el tiempo, a descubrir lo enriquecedor que es poder estar al lado de alguien mientras encuentra sus propios recursos.

Me considero una persona cercana, natural y práctica. En consulta, trato de crear un espacio seguro, de confianza y sin juicios, en el que puedas expresarte tal y como eres. Mi objetivo no es solo aliviar el malestar, sino ayudarte a encontrar mayor equilibrio y satisfacción en tu día a día, respetando siempre tu ritmo.

Además de mi trabajo como psicóloga, disfruto del movimiento a través del deporte y de la creatividad a través de diferentes tipos de manualidades. Estas actividades me recuerdan, en mi día a día, el valor de la constancia, la disciplina, la calma y el autocuidado (valores que también trato de transmitir en mi manera de trabajar). También me gusta seguir aprendiendo tanto a través de formaciones como en mi vida diaria porque creo que el crecimiento personal nunca se detiene.